很多人跟我一樣,出生的時候父母就幫忙買了保單。
但隨著年紀增長,卻常常 不知道自己到底保了什麼。
身為一位斜槓保險經紀人,同時也是一位媽媽,我更能體會保障的重要與時效性。雖然父母當年為我們用心打底,但時代、醫療環境都在變,自己的人生保障,必須由自己負責升級!
因此,學會看懂自己的保單、知道哪些足夠、哪些不足,就成了我們踏入人生下一階段的必備能力。
🔍 為什麼需要做保單健檢?
- 醫療環境會隨著時間改變
- 新型態疾病、意外狀況會增加
- 保障內容可能已經不符合現在需求
透過健檢,可以清楚知道:
✔ 我有哪些保障
✔ 哪些不足需要補強
📑 保單健檢的四大方向
在做健檢時,可以先畫出四大主線:
終身型、實支實付、意外保障、失能&重大傷病。

1️⃣ 終身型主契約保障(身故與長年醫療基石)
大部分人都有這張,但因為是早年規劃,終身壽險的額度通常較低。這類保單通常會搭配定額給付的終身醫療附約。
請務必檢視其:
- 身故保險金多少?(主約給付,應對家庭責任)
- 住院每日給付多少?(是否仍停留在 $1,000$ 元以下?)
- 住院/門診手術定額給付多少?(以前保單最容易缺少門診手術理賠)
2️⃣ 實支實付醫療險(現代醫療必備)
這類保單的特色是保費便宜、保障額度高,最能應對重大疾病或癌症的龐大自費醫療費用。
檢查重點:
- 雜費額度是否足夠?(這是實支實付的核心,現在至少40萬以上)
- 是否具備副本理賠條款?(請注意!現在已經沒有副本理賠,所以早期的實支實付如果具備此條款,價值極高,有利於日後規劃雙實支來補足費用。)
3️⃣ 意外險(意外+保障)
一年繳一次,也超級重要。
誰都無法預測意外何時發生,保障千萬不能省。
檢查重點:
- 意外身故金額?
- 意外殘廢金額?
- 意外住院多少?
4️⃣ 失能險+重大傷病險(不可或缺的收入替代)
失能會直接導致收入中斷,其影響遠大於單純的醫療支出,重大傷病險則是以領取一次金為主。
檢查重點:
- 失能後是否有每月給付金?額度是否能覆蓋家庭每月開銷?
- 重大傷病/特定傷病一次金額度?(建議至少 100 萬以上)
以上就是四大項線的健檢,如果還有更多的保障,當然更好。
💡 特別補充:終身壽險的保障、癌症保障這兩項也非常重要,建議一併檢視。但相較之下,前面提到的四大主線(終身型、實支實付、意外、失能+重大傷病)是最基礎、最需要優先檢視的。
🙋 我的親身經驗
我很幸運,在我還小的時候,父母就幫我規劃了不少保險,特別是壽險與癌症險,當年算是很完整的保障。
👉 但過了 20 多年,等我畢業、邁入社會後,透過一次保單健檢才驚覺:
- 實支實付完全不足
- 門診手術完全沒有
- 失能保障嚴重缺乏
其實原因很簡單:在我小時候,那個年代根本不流行這些險種,甚至「門診手術險」當時都還不存在。
然而,隨著醫療方式進步、社會變化,這三個項目如今已經成為必備保障!
所以我選擇在健檢後,補強這三個部分,讓自己的保障更完整,也更安心。
總結我的親身經驗: 早期保單不是不好,但它們是時代的產物。現代的醫療趨勢是門診手術與高額自費,這讓早期的實支實付不足與門診手術缺乏成為老保單的兩大硬傷。
我的補強,就是依循現代醫療趨勢的專業決策。
✅ 總結:你的保障升級,現在開始
現在就拿出你的保單,對照以上四大方向,幫自己做一次最關鍵的初階保單健檢吧!
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